「大人ニキビの原因ってなに?」

ニキビ・ニキビ肌に関する悩みの中で最も多いのが以下のような悩みです。

「20歳こえてからぽつぽつとニキビができはじめて、「あー、これが大人ニキビかー」って思ったんですけど、これの原因ってなんですか?

中学時代にニキビができて嫌な思いしてから毎日洗顔してますし、汗をたくさんかくような行動もしてません。

それなのにニキビができるっておかしくないですか?

原因を知らないと治しようもないので教えてください」

といった【大人ニキビができる原因】に関する悩みは多いです。

数多くある大人ニキビの原因

大人ニキビの原因は数多くあります。

炎症

皮脂と古い角質が混ざり合って毛穴がつまり、そこにアクネ菌などの菌が入り込むことで炎症が起きることでニキビが生じます。

ニキビの主な原因は過剰に分泌される皮脂ですが、大人ニキビは新陳代謝がうまくいかない為に角質などと混ざりやすいのです。

ストレス

ストレスによるホルモンバランスの乱れも大人ニキビの原因になります。

女性の場合だと排卵期から次の生理が始まるまでの間は角質ができやすいと言われているため、排卵のストレスとあいまって大人ニキビができやすくなります。

生活習慣の乱れ

睡眠不足や偏った食生活、化粧落としを怠ったりするなどの生活習慣の乱れによって大人ニキビはできやすくなります。

また、飲酒や喫煙も原因になることがあることがわかっています。

間違ったスキンケア法

男だと自分の肌に対して無頓着になりがちなので大人ニキビが繁殖しやすい肌環境と言われています。

また、女だと油分の多い化粧品を多用しがちになるのでそれだ大人ニキビのもとになります。

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